Proč někdy chybí energie i po odpočinku? Poznejte témata únavy, mitochondrií, kyslíku a zásobování mozku. Články vysvětlují souvislosti fungování těla a pomáhají zorientovat se v otázkách každodenní vitality.

Imunitní trombocytopenie a fotobiomodulace
Proč při ITP ubývají krevní destičky, jak se onemocnění projevuje a léčí a co zatím ukazuje výzkum fotobiomodulace.

Zpomalená peristaltika střev: příčiny, vláknina a řešení
Co zpomaluje vyprazdňování a jak může pomoci vláknina? Poznejte rozdíl mezi rozpustnou a nerozpustnou vlákninou i užitečné denní návyky.

Kandida v těle: příčiny, projevy a řešení
Kdy je kandida přirozenou součástí organismu a kdy způsobuje problémy? Poznejte příčiny přemnožení, projevy infekce i možnosti léčby a úlohu stravy.

Kyslík: od plic až k buňce
Jak se kyslík dostává z plic do krve, co ukazuje SpO₂ a proč o zásobení buněk rozhodují také hemoglobin, srdce, cévy, mikrocirkulace a mitochondrie?

Mozek potřebuje energii, kyslík a dobré zásobování
Mozek potřebuje nepřetržitý přísun kyslíku a energetických substrátů. Zjistěte, jak spolu souvisejí krev, mikrocirkulace, mitochondrie, spánek a soustředění.

Proč jsme unavení, i když spíme dostatečně?
Spíte osm hodin, ale ráno vám stále chybí energie? Únavu může ovlivnit kvalita spánku, stres, denní režim, pohyb, krevní oběh i zdravotní problém.

Mitochondrie – elektrárny našich buněk
Mitochondrie přeměňují energii z živin na ATP. Zjistěte, jak souvisejí s kyslíkem, pohybem a únavou a co dnes víme o červeném světle a fotobiomodulaci.

